請教一個论坛数据库备份的问题

斑竹，各位大侠好。
我的论坛装的是6.0的，我准备把论坛升级到7.0，升级之前是需要备份论坛资料和数据库数据，论坛资料我已经备份，但是数据库资料有70MB，但是我空间的剩余容量只有35MB。在后台分卷备份到一半，就显示空间不足不能完成备份？
我想请教各位，有什么办法可以完整备份数据库资料呢？
是否可以分一小部分来备份？
谢谢。在线等！

您可以请您的空间商帮忙备份一下数据库