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代餐粉为什么能减肥

    代餐粉能减肥，其实原因很简单。科学证实最健康最有效的减肥方法就是控制饮食。但是很多人因为嘴馋，饥饿，少吃东西，导致营养不良等因素，所以在控制饮食减肥上进展不顺利。

    控制饮食并等于节食，不吃东西。因为节食会营养不良，而且节食就算瘦下来也会大幅度反弹。

    代餐粉正好解决了减肥当中常出现的问题。

    首先，代餐粉中富含了23种微量元素，13种维生素。使您每天营养均衡，在减肥的过程中不失营养，不失健康。

    其次，代餐粉不是减肥药，也不是保健食品。代餐粉是特别为减肥瘦身人群制定的营养膳食，代餐粉中绝不含任何中西药成分，食用后无任何副作用和不适等症状，绝对安全，健康。

    以市场上最热销的美国优洛代餐粉为例：成人每餐对食物的热量摄入约800kcal，食用代餐粉后，热量摄入约50kcal，减少热量摄入750kcal，相当于83g脂肪。按照每天代替两餐来计算，83g/餐×2餐×30天=4980g，约等于减脂5公斤。所以食用代餐粉一个月后，减肥的效果达10-18斤很正常!

    而且食用起来非常方便。早晚两次，在杯中放入30克美国优洛代餐粉（约两平勺），用温水调开，呈现稀糊状喝下即可（水不要放特别的多）。由其对于生活节奏快的上班族来说，早餐改食代餐粉，即省时又省力，还达到了减肥的效果。