向大家求助

我们论坛使用的是官方网上下载的‘心若冰清’风格。页面比较淡雅，特别是贴子页，有时候晃得人眼晕，想修改一下文章页背景颜色。希望得到大家的帮助。

图片一中，站务管理的背景色在哪里修改？

图片二中，1、2、3的背景颜色在哪里修改？

图片三中，1、2的背景颜色在哪里修改。当用户在线时用户头像是黑色的，应该修改哪一项才能让头像在任何情况下都是亮着的？
特别是1引用部分，由于颜色太浅，文字说明也没有充分体现属引用部分，容易造成视觉错误，希望能得到大家的帮助 。
在这里先谢过了，不太会用画图工具，图片说明比较粗糙，希望大家谅解。

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