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不错啊，强烈支持
简单有效

有点意思 呵呵

代餐粉的食用方法
为大家介绍代餐粉的食用方法。
其实代餐粉的食用方法非常简单。
首先选择你喜欢的口味购买，美国优洛代餐粉有三种品味（香草口味，草莓口味，可可口味），因为个喜欢的口味选择。
然后选择代餐的次数，一般每天代餐两到三次最宜。
早晚两次，在杯中放入30克代餐粉（约两平勺），用温水调开，呈现稀糊状喝下即可（水不要放特别的多）。食用非常简单，由其对于上班族来说， 代餐早餐，即省时又省力，还达到了减肥的效果。
注意事项：1.男同志饭量比较大。可每餐食用三勺到四勺，因为美国优洛代餐粉不含有高热量，高脂肪的营养成分，所以按照个人食量来提
          2.不提倡快速减肥。代餐粉即可达到减肥又不失营养的效果。坚持食用效果非常明显，因为每天你都摄取不到高热量，高脂肪的食物，所 以效果非常明显。不要急于求成，反而对身体健康产生不良影响。健康减肥才是我们的最终目的。
         
          3.可以每天吃些水果。像苹果，草莓，凤梨，西红柿，这些水果内含有提供脂肪的成分比较低，还是可以食用的。但是不要吃的太多，每 天几点即可。减肥族建议还是不要多吃，解解馋即可。

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祝大家减肥成功，科学减肥，健康减肥。

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