论坛数据备份的问题..

简单的转换教程限5.5----5.5的转换
如果你的论坛是5.0，请先升级至5.5后在用此方法升级。

https://discuz.dismall.com/thread-560075-1-1.html

或者也可以先在空间中安装5.0，按照教程中的方法操作，然后根据DZ官方的升级方法，进行5.5的升级。