MYSQL数据库和旧论坛恢复的问题

原来的论坛被关，服务商不肯让我访问论坛后台作备份操作，
只把论坛的mysql数据压缩发给了我，原论坛其他数据只能允许我在ftp里下载，
我现在找了个空间新装了和之前论坛相同版本的论坛，
想恢复旧论坛的数据该如何操作，请高手赐教，不盛感激。

我是菜鸟，请帮我把步骤说详细点，谢谢！

看看给你的什么类型的备份数据呢?

看看给你的什么类型的备份数据呢?
蓝豆 发表于 2009-12-27 17:41

给我的mysql备份是rar文件，解压缩后如下图
   

给我的mysql备份是rar文件，解压缩后如下图
j88y22 发表于 2009-12-27 19:39

    让新空间给你导入吧

让新空间给你导入吧
蓝豆 发表于 2009-12-27 20:28

    我是自己Mac机上架了一个空间，能教我一下导入方法吗？多谢

等待你的回复

等待你的回复
j88y22 发表于 2009-12-27 22:14

    你人呢?

你人呢?
蓝豆 发表于 2009-12-28 01:55

我在啊