HOME&BBS迁移服务器问题

先讲下情况：

原服务器超流量，无法访问，只能上ftp，配置的是mysql4

现在换了空间及mysql5

目前拥有原mysql4数据，超过15M，压缩的gz也在3M多，及原整站的数据，1G压缩后700M

现在想在新服务器上运行

1.怎么把mysq4的数据转为mysql5的?

2.数据库这么大怎么导入新数据库？

3.homm、bbs、ucenter分别要改动什么地方？才能在新环境下应用？

或者有更好的迁站方法？

原来的数据是这么备份的？是直接在把数据打的包还是在后台备份的？
可以参考一下这个搬家教程
虚拟主机用户的应用搬家详解
http://faq.comsenz.com/viewnews-504