怎样让discuz管理员帐号，不进入后台禁止用户发帖

怎样让discuz管理员帐号，不进入后台禁止用户发帖。网站初期没有开启审核，每次禁止用户发帖需要进入后台，太麻烦了！  http://bbs.iaozi.com

如果发现账号的用户名和绑定的邮箱看起来像随机字符填写的，基本可以肯定是机器人发帖行为。
以下在后台都可以设置，基本可以杜绝机器人发帖，而且对正常用户的负面影响较小：

1.开启注册邮箱白名单（比如只允许QQ邮箱）；
2.设置验证邮箱后才可以发帖；
3.注册后N分钟内禁止发帖；
4.对低等级用户组开启验证码或者防灌水插件；
5.必须设置头像才可发帖；
6.分别指定不同用户组在不同板块的发帖权限；
7.分别指定用户组的发帖和恢复权限；
8开启指定时间段内禁止发帖（比如半夜）；

进入后台有多难？不进后台又省什么事？