内网可以用 外网进不来 不是路由端口映射问题

现在论坛都安装好了，一个局域网的机器可以用内网IP进入，我用的ADSL路由，相关的端口我也NAT转发了，但是外网进不去，请问各位高手安装的时候如何设置的IP，  还有我用的都是默认的端口，请问都有哪些端口需要NAT转发，那些端口要打开，请告诉小弟一声，我在顺一遍，谢谢大家拉~~我的服务器网络环境是 apache+PHP+MySQL+ZEND
现在基本可以确定不是端口转发的问题，以为我试过把所有端口转发到内网IP 而且把防火墙关了，外网还是进不来，也可以确定路由是正常的，我的FTP可以正常使用，现在认为是apache的问题，请教各位高手应如何弄。。实在着急