菜鸟发问：请教怎么导入数据？

第一次用主机，第一次注册米，第一次用DZ.......(以前用古免费论坛的，但是后台被屏蔽了一些功能)

太多的第一次，所以，什么都不会，只好用免费的来学习！

备份文件我下到了本地，是不是用FTP传到空间的 forumdata 目录就可以了？

在论坛后台没看到可以直接导入的，所以不懂。


请教看得起菜鸟的朋友帮忙解惑，不甚感激！

请到后台->[系统工具]-> [资料恢复] ->[操作]下面的 [导入]
只要按期中一个数据的[导入]
就会全部导入了