求助，请可教我这个简单的数据库修改语句

由于种种原因，我的站换了名字，从以前的“美女图论坛”换成“模特吧”，但是由于论坛经营时间太长了，以前和一切都是和“美女图论坛”相关，我现在需要把数据库中所有的“美女图论坛”这个词全部替换成“模特吧”
我用数据库后台进去搜索了一下，仅“美女图论坛”这个词就有数百个，分布在不同的地方（本人是菜菜，对什么是数据库表、字段搞不清楚），要是一个个手工替换太慢也太麻烦了，请教高手，有没有一条语句可以直接替换所有？？

搜索词语替换工具,关键词过滤工具等,大把的，很简单
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后台不是有词语过滤用那个