求助如何转化后上传到空间？

我以前用的是DVBBS，发现DZ功能好用，在本地已转化成功，但在虚拟空间上转化时提示如下：

第一次用DZ和SQL，不知如何操作，请求高手指点！！
QQ：188588100
www.wxbbs.cn

服务器需要WINDOWS的，非WINDOWS下，无法运行

或者本地转化后怎么上传到空间呀？

转换后上传空间有两种方法：
1. 后台备份恢复，具体方法见：https://discuz.dismall.com/thread-505428-1-1.html
2. 直接备份论坛数据库目录（备份前需要停止MySQL服务），然后打包给你的空间商让他帮你恢复数据。

谢谢紫琼，已解决了。